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Ich habe bei Simone das ersten mal Erfahrung mit Hypnose gemacht. Sie hat mich sehr achtsam in das Thema eingeführt und mich super geleitet. Ich hatte schnell das Gefühl von Vertrauen und dass sie mich lesen und verstehen konnte. Die Erfahrung der Hypnose war sehr spannend. Gerne wieder.

Simone hat sich viel Zeit für mich genommen, was mir neben ihrer so sympathischen und einfühlsamen Art ein sehr gutes Gefühl gegeben hat. Der Termin bei ihr war sehr entspannt und ich konnte vieles für mich mitnehmen. An meine Affirmationen erinnere ich mich regelmäßig und habe diese auch visualisiert neben meinem Schreibtisch liegen, sodass ich ganz oft an meine "guten Vorsätze" denke.
Danke, Simone, für deine Hilfe!! :))

Hypnobirthing hat meinem Mann und mir vor der Geburt (als dann ab ET alle fragten, wann es denn nun endlich soweit sei und wir „ganz entspannt“ auf unser Bauchgefühl hören konnten), bei der spontanen Wahl des Geburtsorts und während der Geburt geholfen. Ich war erstaunlicherweise in den Wehenpausen total klar und ansprechbar, aber trotzdem absolut in mir und entspannt.

Mein Mann massierte mich in jeder Wehe und war einfach nur da, als entspannter Anker. Er half mir durch seine gelassene Art enorm. Anmerkung von meinem Mann: Es ist für Männer so so so wichtig, sich mit dem Thema Geburt zu befassen, um so gelassen bleiben zu können!

Hypnobirthing hat mir die Angst vor dem Dammriss/-schnitt genommen und tatsächlich war das auch wirklich gar nicht schlimm. Und Hypnobirthing hilft mir auch jetzt noch, wenn die Kleine ihren Tag verarbeitet und scheinbar grundlos schreit.

Die Geburt war zwar anders als ich sie mir vorgestellt habe, aber ich hatte dennoch ein wunderbares Geburtserlebnis und freue mich jetzt schon aufs nächste Mal!

Hypnobirth war für uns die richtige Entscheidung, da es für uns am wichtigsten war meinen Mann mit in die Geburt zu integrieren. Ich hatte jederzeit das Gefühl, dass wir das zusammen machen und er kein bloßer Zuschauer ist. Die Geburt war so wie wir sie uns erhofft haben und wir sind sehr glücklich.
Mein Mann hat mit Begeisterung die Hypnobirthkurse mit mir besucht und mich immer beim Manifestieren und Meditieren unterstützt. Hypnobirth hat mir in der Vorbereitungszeit auch sehr gut geholfen mit Ängsten umzugehen und sie in Vorfreude zu wandeln.
Simone ist eine herzliche Kursleiterin bei der wir uns jederzeit willkommen und gut aufgehoben gefühlt haben. Sie ist auf unsere Wünsche und Bedürfnisse eingegangen.

Simone hat sich ausgiebig Zeit für mich genommen. Meine Absicht war es Entspannung in mein Bruxismus (Zähneknirschen) zu bekommen. Wie haben ein umfangreiches Vorgespräch geführt und daraufhin eine lange Hypnose. Meine Affirmation, die wir herausgearbeitet haben ist: "Ich erlaube mir inneren Frieden." Und so handelte auch die Hypnose selbst um Frieden finden.
Es hat sehr gut getan und ich habe Bilder mitgenommen, die mir noch heute hilfreich sind. Mein Bruxismus ist viel besser geworden und es gibt Tage, an denen ich gar nicht mehr daran denke. Herzlichen Dank, liebe Simone!

Bei Simone fühlt man sich richtig wohl und man hat das Gefühl wirklich als Mensch wahrgenommen zu werden und nicht als eine Nummer von vielen.
Die Hypnose war für mich anstrengend aber auch Heilsam und somit genau das was ich mir davon erhofft hatte.

Mein persönliches Thema war mehr Selbstliebe zu empfinden, gelassener zu werden, mehr Dinge annehmen zu können, also mir zu verzeihen.....

Bei Simone durfte ich das in Angriff nehmen. Sie führte mich sanft und unglaublich schön in eine Welt, in der das alles machbar war.

Ich wollte mich unbedingt verändern und freute mich sehr auf diesen Termin. Ich war gespannt und auch etwas nervös. Angst hatte ich keine, aber es braucht auch Mut um etwas zu verändern. Und so ließ ich mich darauf ein.
Dies fiel mir bei Simone überhaupt nicht schwer.

Gleich zu Beginn, während der Anamnese, kamen einige Punkte zur Sprache, die für die Hypnose wichtig waren. Nach einem Aufklärungsgespräch das angenehm war und kurzweilig erschien ging es los.

Ich saß auf einem bequemen Sessel. Die Augen geschlossen und lauschte Simone's Stimme. Diese versetzte mich durch schnelles Sprechen in einen Zustand, den ich vorher noch nicht kannte.
Mein Geist war gefühlt glasklar und doch war ich nicht ganz bewusst da. Mein Körper fühlte sich angenehm schwer an.
Sofort empfand ich sehr starke Gefühle. Die Tränen ronnen mir über die Wangen.
Stück für Stück konnte ich in Hypnose Dinge aus dem Weg räumen, die ich vorher nie bewusst wahrnehmen konnte, dass sie mich so belasteten.
Es war ein hartes Stück Arbeit, aber trotzdem fühlte es sich richtig gut an.

Am Ende fühlte ich mich unglaublich frei und erleichtert, ja und vor allem GELASSEN.
Das Ziel, dass ich mir gesetzt hatte.
Mein persönlicher Leitspruch, der mir Kraft geben soll für die nächste Zeit, hallte immer noch in meinem Kopf.

Erschöpft und zufrieden dachte ich über das nach, was soeben passiert war. Wie lange mag es gedauert haben? Mein Zeitgefühl während der Hypnose war total verflogen. Ich war da und wiederum nicht da.
Ein unglaubliches Gefühl, so klar...

Nach der Hypnose Sitzung machte ich einen langen Spaziergang, der sich sehr gut anfühlte, so frei und schwerelos strahlte ich durch die Welt. Ich merkte die Veränderung in mir.

Am nächsten Tag jedoch begann ich zu überlegen, mein Bewusstsein konnte, im Gegensatz zu meinem Unterbewusstsein, die Zusammenhänge zwischen den Punkten in der Hypnose und die Problematik meiner Selbstliebe nicht verstehen.
Und da es darauf so schnell keine Antworten gab begleitete mich dies ein paar Tage.

Jedoch empfand ich die Wirkung der Hypnose, die sich sofort bemerkbar machte, als enorm.
Meine Kinder reagieren seitdem entspannter auf mich und vor allem ich auf sie. Triggerpunkte im Alltag empfinde ich als nicht mehr störend und das hält bis heute an. Nun ist es 4 Wochen her und die Auswirkungen sind immer noch spürbar. Nicht nur ich ändere mich, sondern auch mein Umfeld.
Manchmal führt das zu leichten Spannungen, aber die lohnen sich, denn nun kann ich mich mehr um mich kümmern. Mir fällt es leichter mir etwas Gutes zu tun, ohne schlechtes Gewissen und davon profitieren alle in meinem Umfeld und vor allem ich. Ich werde weiter an mir arbeiten und somit Gutes für mich tun...

Herzlichen Dank für Deine tolle Unterstützung, liebe Simone. Du hast mir damit etwas Unbezahlbares geschenkt. Ein tolles Lebensgefühl und viel Liebe, Liebe die ich nun mir schenken und unendlich oft weitergeben kann.

Eine wichtige Begegnung mit mir selbst.... So würde ich die Sitzung bei Simone gern beschreiben.

Zu meinem Hypnosetermin wurde ich warm und freundlich von Simone empfangen. Ich fühlte mich bei Ihr sofort wohl, verstanden und angekommen.
Nach einen aufschlussreichem Gespräch und einer wirklich ausführlichen Aufklärung, was Hypnose ist und worauf ich mich jetzt einlasse, fühlte ich mich ruhig und sicher genug, um diesen Weg auszuprobieren. Ich hatte Jahre zuvor bereits mit dem Thema Hypnose Kontakt und wusste wie entspannend es sein kann. Allerdings war es trotzdem eine ganz neue Erfahrung für mich. Ich konnte viele Dinge erkennen, besser verstehen und los lassen. Ich fühlte mich danach sehr erschöpft und gleichzeitig erleichtert und gut. Ich fuhr mit einem positiven Gefühl nach Hause und wollte alles erstmal auf mich wirken lassen.

Nach einigen Tagen bemerkte ich Veränderungen. Ich fühlte mich freier, glücklicher, gelöster, wacher, mehr wie der Mensch der ich sein wollte.
Nach einigen Wochen geht es mir immer noch so. Ich bemerke immer noch Situationen oder Augenblicke die jetzt „anders" sind. Gefühle können besser ausgedrückt werden und werden nicht mehr unterdrückt. Erinnerungen sind Erinnerungen, positiv oder negativ, sie sind was sie sind, aber ohne körperliche Beschwerden, ohne beklemmende Empfindungen. Ich kann mich wieder von Herzen freuen, ich bin wieder ein Stück mehr ich selbst. Es ist nicht alles super, aber es ist vieles anders geworden. Ich darf jetzt einfach sein.

Herzlichen Dank liebe Simone für diese tolle Erfahrung. Du hast mir sehr geholfen.

„HypnoBirthing? Klingt ja sehr außergewöhnlich... Wird man da hypnotisiert vor der Geburt, um nichts davon mitzubekommen?"

So waren meine ersten Gedanken, als ich diesen Begriff das erste Mal las.

Nach Informationseinholung darüber, hatte ich das Gefühl, als würde mir HypnoBirthing aus der Seele sprechen! MUSS eine natürliche Geburt IMMER mit Schmerzen einhergehen? MUSS man sich sein Baby erst verdienen, indem man starke Schmerzen bei dem Geburtsprozess empfindet?

Mein Partner sagte: „Ich glaube nicht, warum auch? Wer bestimmt, dass eine Frau dabei Schmerzen und Qualen erleiden muss. Mich nervt dieses „Geburtsquartett" – wer die quälendste Geburt hatte gewinnt, oder was?"

Bei Simone angekommen, fühlten wir uns sofort liebevoll und offen aufgenommen. Alle Fragen, Anregungen und Wünsche stellten kein Problem dar. Die Methoden waren nicht nur für die Geburt bereichernd. Auch wir als Paar und Elternpaar wuchsen noch enger zusammen. Ich als Mama hatte von Tag zu Tag weniger negative Gefühle zum Geburtsprozess und vertraute immer mehr auf meinen Körper und seine Fähigkeiten.
Durch die Entspannungsmethoden, die schnell verinnerlicht werden können, fühlte ich mich perfekt auf die Geburt vorbereitet. Auch die Atemtechniken, um unser Baby willkommen zu heißen, waren gut zu verinnerlichen. Die Geschichte des Arztes Grantly Dick-Read jagten mir jedesmal Tränen in die Augen. Es tat unheimlich gut, diese immer wieder im Buch „Hypnobirthing" zu lesen...

Als der Tag der Geburt näher rückte, wurden wir noch einmal genau untersucht und ein Ultraschall gemacht. Durch meine kleine Größe und das geschätzte Gewicht über 4000g unseres Babys entschlossen wir uns nach dringendem Anraten in der Klinik bewusst zu einer geplanten Bauchgeburt.

Die Enttäuschung war zunächst sehr groß. Nun doch keine natürliche Geburt...
Dieses Gefühl verabschiedete sich jedoch schnell, da es gute und auch überlebenswichtige Gründe gab, eine Bauchgeburt zu haben.
Direkt vor der Geburt sagte ich zu meiner Hebamme im OP "Jetzt wird es leider doch keine HypnoBirthing-Geburt". Sie grinste liebevoll und sagte, dass es trotzdem eine HypnoBirthing-Geburt werden kann. Ich solle doch bitte einfach trotzdem die erlernten Atmungen machen und unser Baby mit all den erlernten Methoden empfangen. Alles sei erlaubt und pressen auch hierbei nicht nötig.

Ich ging während der Bauchgeburt von der Ruheatmung zur Geburtsatmung über, tönte mit, sprach innerlich mit unserem Baby und hatte ein euphorisches und vorfreudiges Grinsen auf während der gesamten Geburt.

Auch eine Bauchgeburt kann zu einer HypnoBirthing-Geburt werden und einfach wunderschön sein...